「筋トレしたいなあ〜」
ゲストハウスのソファでゴロゴロしてたら、ついポロッと出てしまった。そう、ぼくは実に1週間筋トレしていなかったのだ。
そしたらすぐさまゲストハウスのインド人オーナーがある提案をしてくれた。
「じゃあ、すぐそこのジム行く？」
「え、バラナシにジムあるの！？いくいく！」
「寺院の中にある面白いジムだよ」
「訳わからんけど超行きたい」
ということで、今回はインド・バラナシのジムに行ってきた話です。
結論から言うとガンジス川を眺めながら無料で筋トレできる最高のジムでした。バラナシに行く予定のあるトレーニーは必見です！
バラナシの寺院ジムの行き方
とりあえず、メインガートの方に出ます。
てくてく
到着！
詳細な場所はごめんなさい、メモっていません。メインガートに出て左に3〜5分ほど歩くと上記のようなピンクの建物が見えます。それがジムです。
なお、普通に寺院なので履物は脱ぐ必要があります。神様に失礼ですからね！
破壊神シヴァが宿る聖なるジムに入る！
階段を上がると、地元のインド人2人がベンチプレスを行っていました。
ちなみに、写真右に赤い岩みたいなのがありますが、とても神聖らしく、踏んだら怒られました。分かりにくいからもうちょっと神聖感出してほしい。
ベンチプレス台からはガンジス川が見れていい感じです。
この左側に祠（ほこら）みたいなのがあります。
作りがショボすぎる気がしますが、一応破壊神シヴァを祀ってるらしいです。
そしてその隣にストレートバー、バーベル、ダンベルなどが無造作に置かれています。
なんというか、寺院の中に筋トレ用具を置いてジム化する、というめちゃくちゃな感じがインドっぽい…！
こんな感じでローカルインド人が鍛えてます。
祠（ほこら）の別アングル。まあまあ蒸し暑いです。
破壊神シヴァのジムで筋トレしてみた
5kgくらいのダンベルを使ってショルダープレス、サイドレイズなどを。
ガンジス川を見ながら筋トレするの楽しい。
先に重りのついた棒なんかも。ぶん回すと体幹が鍛えられるそうです。
壁にもバーが付いてるので懸垂などもできます。充実度はんぱねえ
小道具程度ですが、プッシュアップバーもありました。
設備まとめ
ガチトレーニーに向けて設備をまとめます！
- ベンチプレス台（ウェイトかき集めてもMAX60kgくらいにしかならない）
- ダンベル5kgが2つ
- ストレートバー
- チンニングバー
- プッシュアップバー
まとめ：バラナシで筋トレするならおすすめのジム
以上、シヴァ神を祀る寺院ジムのご紹介でした。
バラナシ滞在中、筋トレしたくなったら利用してみてはいかがでしょうか。
ぼくが今回、特に面白いと感じたのが文化的な側面。
現地人が鍛えている様子を観察すると、ダンベルを持つ前にお祈りをしていたんです。
※「お祈り」と呼んでいいのか分かりませんが、指で軽く器具に触れたあと、その指を自分の額に当てていました。
神聖な寺院にあるジムなので、敬意を払って筋トレしている様子はとても興味深かったです。
当然、利用後も頭を下げてジムをあとにします。興味深い。
腹筋を鍛えたかったので別の場所で腹筋ローラーを使ってたら子供に絡まれました。
プッシュアップバーも持参してたので筋トレ指導。
社会貢献してる気になりました。
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