私はゴリラになりたい

僕が世界中で筋トレしながらマッチョになってゆくブログ

【大阪・北浜】筋トレ好きに自信を持ってオススメできる激うまスパイスカレー「丁子」!

こんにちは、筋肉バカアメリカ野郎のケビンです。

 

辛い。

 

安い。

 

うまい。

 

筋肉に良い。

 

上記すべてを満たすカレーって中々ないですが、今回ご紹介する大阪・北浜に店を構える「丁子」はオール該当!

 

一般的なカレーって、脂質と炭水化物だけが多く、タンパク質が少ない。筋トレと相性は悪い。

 

でも「丁子」は違う。

我々筋トレ好きにとってはたまらない店。その神髄に迫っていきましょう。(大袈裟)

 

 

丁子ってどこにあるねん

 

 

ここです、ここ!

 

大阪に住んでいない人は「北浜」って言われてもイメージできないと思いますが、いわゆるビジネス街です。東京で言うと渋谷って感じより、新宿の西側ってイメージ。(たぶん)

 

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▲店の外。看板も出てるのでわかりやすいと思います。

 

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無駄に長い階段を上ると、スパイスの香りがほわ~んとしてきます。

 

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ついた。

お邪魔します。

 

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メニュー表はこんな感じ。

 

全部試したことあるけど、一番のオススメは激辛チキンキーマ(税込700円)

理由?まあ待ちなさいな。

 

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▲カレーが来るのを待つ間に食べ放題のキャベツと自家製の漬物をムシャムシャと食べます。

 

自分でよそいに行くスタイル。

キャベツは青じそドレッシングがあるので脂質気にしている方も安心!(デブの皆様用にゴマやマヨネーズ系もありましたヨ!でもそんなん食ってないで筋トレしろ!)

 

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▲店内一部。最近移転したみたいで、めっちゃ広くなりました。20人以上は入れるんじゃないかな。カウンター席もあるのでボッチでもOK!

 

「激辛チキンキーマカレー」のお出ましだ!

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どん!

 

来ました!

久しぶりの丁子のカレーにテンション爆アゲ。少々ゲロっぽいですが失礼なことを言うな!

 

いただきます。

 

 

 

うむ、相変わらずのうまさ。

 

辛いもの好きにはたまりませんね。マスタードに入っているツブツブしたスパイスがふんだんに使用されている。

 

汁っぽさはほぼなくて、どちらかというとドライカレーに近いかもしれない。その分、鶏肉がめちゃくちゃ入っている。肉々してて素晴らしいです。肉が多いってことはタンパク質が豊富ってこと!嬉しいですねえ、スプーンが止まりません。

 

量もすごく多い。筋トレしてて大食いの僕でも大盛にする必要性がない。女性はたぶんハーフサイズでいけますね。

 

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ここで自家製漬物を投入。

 

なんていうんだろう、ものすごく酢です、酢。すっぱい。

単体で食べてもあまりおいしくないけど、カレーとの相性は最高。激辛チキンキーマは食べてるうちに舌がヒリヒリしてくるけど、そんな時はこの漬物。辛さがかなり和らぐ。いやぁこれが食べ放題なんて信じられないな。

 

お腹いっぱい。ごちそうさま!

 

総評

「僕はこれからもずっとこの店に通い続けるんだなあ」。そう思えるお店。

 

美味しいのは勿論だけど、何よりコストパフォーマンスが素晴らしい。

あれだけ肉もご飯も多くて、さらにキャベツや漬物もお代わり無料で700円。(チキンキーマ注文の場合)利益出てるのか心配するレベル。東京だったら900円以上はすると思う。そもそも東京に美味しいスパイスカレーがないけど・・・。

 

推測だけど、鶏肉だけで150gは入っていそう。ってことはタンパク質は最低でも25g程度はとれるってことだ。そこに温泉卵(100円)を追加すれば最低30gのタンパク質を摂取できる。1食分にしてはまぁ悪くない。オカンが作るような普通のカレーを食べるよりは全然いい。

 

さらにキャベツや漬物も食べ放題なので、ビタミンやら食物繊維やら、筋肉に良い他の成分もついでに摂れちゃう。いやあ、素晴らしいの一言。

 

近隣に住んでるなら絶対に行くべき。(平日しかやってないけど)

 

激辛チキンキーマカレー以外だと、週代わりのスペシャル(1,000円)もよく出てますね。

僕は激辛チキンキーマカレーの虜なのでそれしか頼みませんが。

 

和レー屋 丁子 

本日のお店:和レー屋 丁子

評価:4.5/5

営業時間: 11:30〜15:00、18:00〜22:00

定休日:土曜・日曜・祝日

住所:大阪市中央区東高麗橋5-3 高麗橋双葉ビル 3F

 

夜もやってるみたい

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夜の居酒屋メニューの提供も開始したそうです。

スパイシースペアリブ、オイルサーディン、モツ煮、あと鍋なんかもあるみたい。w

 

いつか行きたいなあ。