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『24/7ワークアウト』の無料カウンセリングを受けてきた!【体験談・口コミ・男】

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こんにちは、筋肉を本気でつけたいケビン(@kven_son)です。

 

この前、パーソナルジム『24/7ワークアウト』の大阪・梅田店に行ってきたので、その時の様子を紹介したいと思います!

 

  • 『24/7ワークアウト』ってどんな感じなの?
  • 無料カウンセリングの内容は?

 

主に上記について分かる内容となってます。

それでは、いってみましょー!

 

 

『24/7ワークアウト』大阪・梅田店へのアクセス

今回、僕が伺ったのは梅田店。

 

梅田駅から徒歩2分、JR大阪駅 5番出口から徒歩1分のところにあります。ヨドバシカメラの近くですね!

 

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目印はファミリーマート北梅田店。

矢印の先を70mほど進みます。

 

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こちらの日生ビル東館の5階に『24/7ワークアウト』梅田店があります!

 

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外に看板は出ていないので少し分かりにくいですね~。

 

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エレベーターで5階まで上がります。

 

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エレベーターを出て左手にあります。

落ち着いてて高級感のある雰囲気ですね!

 

店舗・設備や雰囲気

「こんにちは!」

 

入店するや否やスタッフさん3人が元気よく挨拶してくれました。

 

カウンセリングの予約をしたケビンです・・・。(緊張)

 

「お待ちしてました!こちらへどうぞ」と通してくれた個室が、

 

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実際のトレーニングルーム!

 

個室にはたくさんの器具が設置されてました。部屋もマンツーマンのトレーニングにしてはとても広々としてる印象です!

 

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ダイエットの定番『エアロバイク』もありますね!(写真ぶれた笑)

 

隣にテーブルと椅子があり、そこでカウンセリングが行われました。

 

無料カウンセリング開始!

まずはカウンセリングシートの記入です。

 

  • ダイエットや運動の経験の有無
  • 現在の体重・体脂肪と今後の目標
  • 飲酒の頻度
  • 好きな食べ物、嫌いな食べ物
  • (入会を希望する場合の)トレーニング希望日時

 

などを記入します。

5分ほど経つと、トレーナーさんが水を持ってきてくれ、いよいよカウンセリングが始まります!

 

「目指している体重が80㎏ということは、増量をされたい感じですかねー?」

 

そうなんです。全体的に筋肉をつけて大きくなりたいんですが・・・やはりそういった要望を持った人って少ないんですかね?

 

「そうですね笑!大体のお客様はダイエット目的で入会されるんですが、トレーナーは経験豊富なので増量にも対応できますよ。ボディビル系の大会で優勝したトレーナーもいますので。」

 

おお、それは心強いですね!

 

「筋トレもハードに行うので、ぴったりかと思いますよ。ただ、トレーニングも大事ですが、しっかりと食べることはもっと大事ですね。」

 

「ちなみに、お酒は結構飲まれてるんですね。」

 

はい・・・。最近は減ってますが、週4~5回家でビール飲んじゃってますね。

 

「ん~なるほど。本気で身体づくりしたいならお酒は控えた方が良いですね。特にトレーニングの日は絶対に辞めといた方がいいですよ。アルコールはタンパク質の合成を妨げるという研究結果が出てますので」

 

耳が痛くなるアドバイスを頂きつつ、「何か質問ありますか?」と聞いてくれたので気になる質問をいくつかしてみました!

 

食事の管理もしていただけるんですか?

 

「はい、食事管理はメールまたはLINEの報告で行っていただいております。毎日、その日に食べたものをまとめて寝る前に送っていただく感じですね。

当店をご利用いただくメリットとしては、食事管理とパーソナルトレーニングを担当するのは同一のトレーナーというのがあります。」

 

なるほど、ジムによっては食事管理する人とトレーニング指導する人がバラバラの場合があるんですね。

 

ちなみに、他のジムと違う点って他に何かありますか?

 

「そうですね、一番の違いは値段の安さだと思います。一番安い2か月コースで252,720円(税込)なんですが、他のジムだと1.2倍~2倍かかるところが多いですね。

安いだけでなく、設備は整っていますし、ボディビル系の大会に出てるトレーナーもいます。身体作りの知識が豊富なトレーナーが多いのがジムの特徴と言えるかと思います。」

 

確かに、コストパフォーマンスが高いの大きい。パーソナルトレーニングはどこも値が張るので、「安い」ってやっぱり大事なんですよね。

 

ちなみに、設備が整ってるとのことですが、フリーウェイトマシンもどこかにあるんですか?

 

と聞いたところ、フリーウェイト設備のある部屋3室にご案内いただきました!トレーニングの初心者以外の方にも対応してもらえそうですね。

 

そして、案内してもらったときに気づいたんですが、このジムめちゃくちゃ広い!通路自体は狭いんですが個室が10室以上ありました。確かにこれだけ部屋があると予約が取りやすそうです。

 

「無料でトレーニングウェアやバスタオルを貸し出していますので、仕事帰りにそのまま手ぶらで来ていただけます。また、プロテインも8回目までサービスさせていただいてますよ」

 

手ぶらで来れるのは有難いですね。僕は今通ってるジムに行くときにバスタオルやハンカチを忘れてしまうことが多いので・・・。笑

 

 こんな感じでいろいろ聞き、カウンセリングは終了しました。

 

終始にこやかに進み、とっても居心地がよかったです・・・!

 

まとめ:24/7ワークアウトが人気の理由がなんとなくわかった

今回は平日の午後すぎに行ったのですが、それでもトレーニングルームは結構埋まっていて改めて人気なんだなぁと思いました。

カウンセリング中にトレーナーが指導してる際の声が聞こえてきたのですが、優しく追い込んでくれてる雰囲気が伝わりました。

 

人気のため予約が先まで埋まってる場合があるので、気になる店舗があったら早めにカウンセリングを予約した方が良いかと思いますよ!

 

最後に無料カウンセリングのポイントをまとめますね。

  • 経験・知識豊富なトレーナーが多い
  • 部屋数も多いので予約が比較的取りやすい
  • ダイエットは勿論、「筋肉をつける」など多くの症例に対応できる
  • 他と比べて値段が安い
  • しかもプロテインとトレーニングウェアの貸出が無料!

 

人気なのも頷けるジムでした。

「どんな感じか見てみたい」と思った方は、ぜひ無料カウンセリングに行ってみてくださいね!

 

⇒『24/7 ワークアウト』無料カウンセリングの詳細を見る

 

 

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