私はゴリラになりたい

旅と筋トレをこよなく愛する僕のブログ

海外筋トレ情報

インドの聖地バラナシで無料ジム発見!ガンジス川を眺めながら筋トレ

「筋トレしたいなあ〜」 ゲストハウスのソファでゴロゴロしてたら、ついポロッと出てしまった。そう、ぼくは実に1週間筋トレしていなかったのだ。 そしたらすぐさまゲストハウスのインド人オーナーがある提案をしてくれた。 「じゃあ、すぐそこのジム行く?…

シンガポールのエニタイムフィットネスPoMoを利用!設備や感想を述べる【ドービーガート】

こんにちは!世界中で筋トレしてるケビン(@kven_son)です。 今回は、シンガポールの中心エリアにあるドービーガートのエニタイムに行ってきたので、そのレポートになります。(正式名称はAnytime Fitness PoMo) この記事で分かること ・ジムのアクセス、…

台北のおすすめジム5選!筋トレ大好きな僕がまとめた【ビジター利用・公共ジム・フィットネスクラブ】

こんにちは、台北で生活してる今でも週5,6回ジムに通ってるケビンです。 「台北で一回利用できるジムのおすすめを知りたい」 今回はこんな要望に応えるべく記事を書きました。 ご紹介するジムは全て、 台北市内でアクセスが良い 格安料金で利用できる(1時間…

【料金安い順10選】台北のジム付きおすすめホテルまとめ【口コミあり】

「今度行く台湾・台北旅行でジム付きのホテルを探してるんだけど、どこか良いホテルないかな?」 このような要望に応えるため、台北にあるジム付きのホテルをまとめました。 ぼくが愛用するホテル比較サイトBooking.comで検索すると、台北には約640のホテル…

【台湾】台北でプロテインを購入できる場所を3ヶ所ご紹介【実際に行った】

トレーニングが好きで、台北に行ったことのある方が必ず思うことがあります。 「プロテイン、どこにも売ってねぇ」 台湾は日本と違って、プロテインを探すのに苦労するんですよね。 ぼくみたいに台湾旅行中に大切なプロテインを切らしてしまった方のために、…

【野外ジム】ベネチアで観光?はぁ?筋トレに決まってるだろ【無料どんぐり有り】

「ベネチアにいるけど観光したくない。筋トレできる場所ないかな?」という疑問をお持ちではありませんか? いや普通持たないだろ 『旅×筋トレ』というテーマで海外放浪してるぼくですが、ベネチアでももちろん筋トレしてきましたよ! ベネチアの美しい海が…

【写真45枚】世界26か国で筋トレしたので筋トレ風景をまとめてみた

こんにちは、「旅×筋トレ」というテーマで11か月海外放浪したケビンです。 2017年1月25日に沖縄から日本を経ち、2018年1月1日に帰国しました。 訪れた国は26!多いのか少ないのか分かりませんが、自分としては割とゆっくりと旅してたと思います。 旅のまとめ…

【絶景】スイスの大自然を眺めながらの筋トレが最高すぎた【飯もうまい】

世界中で筋トレしてるケビンです。 フランス・ストラスブールのあとに向かったのは、スイス。世界旅行18か国目くらい。 フランスは初めてだったが、正直あまりいい思い出はない。 なにしろ、一番思い出に残ってるのは野外筋トレしてたら小便かけられたという…

バリ島のブートキャンプに参加したら死ぬかと思った話【筋トレ】

こんにちは、世界各地で元気よく筋トレしてるケビンです。 先日、約1年にわたる世界旅行から帰国したので一人で脳内振り返りをしていました。 一番楽しかったこと 一番おいしかった料理 一番思い出深い出会い ・・・などなど、色々と思い返していたんですが…

オランダ・ロッテルダムのエラスムス橋には鉄棒があるので控えめに言って最高【筋トレ情報・ストリートワークアウト】

世界中で元気よく筋トレしてるケビン(@kven_son)です。 ベルギーに向かう途中、オランダ第二の都市ロッテルダムを通過するのでどうせならと2泊してきました。 一応観光地を調べて一通り行ってみたのですが、『エラスム橋』には筋トレのできる鉄棒があった…

旅行中に筋トレするメリット5選!僕が世界中で筋トレする理由。

こんにちは、世界中を旅しながら筋トレしてるケビンです。 2017年1月末から旅に出て、これまで合計19か国59都市で筋トレしてきました。 しかし、そもそも僕が「なぜ世界旅行しながら筋トレしてるのか」についてあまり書いてこなかったことに最近気づいたんで…

【天才】"あるもの"を使えば川や湖でも高負荷筋トレができることに気づいた【キルギスにて】

すっかり夏も終わってしまいましたが、皆さん今年は川や湖には行かれましたか? 釣りやバーベキューなど、楽しいことが沢山できますよね! しかし、筋トレバカの皆さんは仲間に川や湖に誘われた際にこう思ったことありませんか? 「いや、そんなとこ行くより…

【シンガポール】ビジターで利用できるジムで筋トレしてきた。価格も安い!

こんにちは、世界各地で元気よく筋トレしてるケビンです。 今回は、マレーシアからシンガポールに到着して、初めて利用したジムについての体験レビューをします。 結論から言うと、安くて最低限の設備が整ってるので、ジムの近隣に住んでる方・宿がある方は…

【マラッカ】元ミスターアジアが作ったジムに行ってみた【マレーシア・Boon Leong International Gym】

こんにちは、ケビンです。 僕は旅行中、無計画で何も調べずにアホみたいな顔して街をウロチョロしてることが多いんですが、おかげで凄すぎるジムを見つけました。 マレーシアのマラッカにある、ミスターアジアが作ったかなりハードコア(ガチ目)なジム。 も…

チェンマイの公園で筋トレ・ジョギング・ピクニックするならココ!

こんにちは、筋トレ大好きのケビンです。 タイの首都・バンコクより遥かにのどかで、お洒落なカフェが沢山あるチェンマイ。 日本人旅行者にも人気がある場所ですが、筋トレ・ジョギング・ピクニックが全部楽しめる公園が旧市街にあることをご存知でしょうか?…

ゴールドジムのパクリ!?チェンマイのGO GYMで筋トレしてきた!

こんにちは、今日は胸と肩トレの日のケビンです。 タイの首都バンコクから12時間かけて、北部のチェンマイってところに来ました。 ここチェンマイは「北方のバラ」とも呼ばれる美しい古都なんですが、そんなことはどうでもいい。マジどうでもいい。筋トレし…

【保存版】タイ・バンコクの野外ジムのあるオススメの公園をご紹介!筋トレもジョギングも楽しめる!

こんにちは、世界各地で元気よく筋トレしてるケビンです。 タイの首都、バンコクには沢山の緑豊かな公園があります。 そしてなんと、本格的な筋トレやジョギングが可能な公園があるんです。全てビジター料金で利用可能! 今回はタイ・バンコクの野外ジムのあ…

ベトナムの有名観光地ニンビンで一人黙々と筋トレした

こんにちは! 世界中で元気に筋トレしてるケビンです。 さて、ベトナムの有名な観光地、ニンビンに辿り着いたわけですが、 まあ見事にジムがない! ジムがないからって筋トレしない言い訳にはなりません。 ニンビンのタムコックって川下りが有名な場所で筋ト…

ベトナム・ハノイで筋トレするならココ!おすすめジムを2つご紹介【ビジター料金】

「ハノイでトレーニングするなら、どこのジムがおすすめ?」 本日はこのような疑問にお答えします。 こんにちは、世界一周筋トレ野郎のケビンです。 ベトナムの首都、ハノイには沢山のジムがありますよね。 英語が通じ、かつ価格の安いジムに行ってきました…

中国・広州で"筋トレ観光"。これは流行る…!

こんにちは、世界中で筋トレに勤しんでいるケビンです。 深センから広州までリッチに新幹線で移動した僕は身体がなまりになまっていた。 筋トレをせねば・・・。 でも観光もしたい。 そんな時は、一緒にしちゃえばいいんです。 名付けて筋トレ観光。素晴らし…

筋トレ好きが台湾を旅行する際に知っておくべき11のコト

こんにちは、ケビン(@kven_son)です。 「世界一周×筋トレ」をテーマに旅行しており、先日一か国目の台湾を出ました。 結果的には35日滞在し、15万円使っちゃいました。テヘペロ 収支は以下の記事より。 www.kevin-son.com 筋トレ環境の良さ・人の良さ・食べ物…

【激オコ】香港のジムFitness Firstが1日4400円で高すぎる!ひたすら筋トレして元を取ってきた

こんにちは、世界中で筋トレしてるケビンです。 世界一周2か国目の香港に着いて4日目。 僕は怒りで震えていた。 久しぶりに筋トレしようと、香港のFitness Firstというジムのカウンターでビジター利用(ジム1日の利用)価格を聞いたのだ。 「300香港ドルです…

台北・中山にある公共ジムに行ってきたのでレビューする

「台湾・台北でいいジム無いかな?」 そんな疑問をお持ちじゃないでしょうか? 先日、台北・中山にある「中山運動中心」という公共ジムに行ってきたのでご紹介します。 この記事を読めば以下についてお分かりいただけます。 ジムのアクセス ジムの設備、価格…

わずか50元!台北・西門から歩いて行ける最強のジムに行ってきた。

「台北で安くていいジムないかな?」 このような疑問にお答えします。 こんにちは、世界各地で筋トレしながら旅してるケビンです。 先日、台北の渋谷と呼ばれる「西門」から歩いて行ける最高のジムで筋トレしてきたのでご紹介します。 低価格かつアクセス抜…

台中で筋トレするなら「萊沛斯運動生活館」ってジムが超おすすめ【台湾】

先日、台中に滞在している際に駅近で安いジムを見つけたので行ってきました。 これが、ウェイトトレーニングに特化している最高のジムだったのでご紹介します。 台中滞在中のジムトレはここに行っとけば問題ないでしょう。

台湾・花蓮で旅行中に筋トレできるおすすめのジム・公園5選

台湾の東部の都市・花蓮は、スケールの大きい太魯閣国立公園をはじめとした圧倒的に美しい自然を誇る街。 今回はそんな花蓮でのおすすめ筋トレスポットを5つご紹介します。 それではどうぞ!

台湾の『中正紀念堂』は筋トレついでに観光もできるのでオススメ!

こんにちは、筋トレしながら世界一周してるケビンです。 台湾で有名な「中正紀念堂」ですが、ココは筋トレのついでに観光もできる最高のスポットでした。 観光のついでに筋トレじゃないですよ?筋トレのついでに観光です(重要) ご紹介しましょう。 中正紀…

台湾・花蓮で筋トレするなら中琉記念公園がおすすめ!【ジムいらず】

こんにちは、世界一周しながら世界各地で筋トレしているケビンです。 先日、台湾東部の都市「花蓮」に滞在した際に、いい感じの公園を見つけ筋トレしました。 普段はジムに行ってるので、公園での筋トレは実は初めてだったんですが、翌日しっかりと筋肉痛に…

台北・蘆洲のエニタイムフィットネス体験レビュー!謎にバスケフープがある【台湾・anytime fitness】

こんにちは、ケビンです。 www.kevin-son.com 前回、anytime fitness台湾・板橋店に行ってきたので、今回は蘆洲店(Luzhou)に行ってきました。 実際に行って感じたことを書いていきます。少しでも参考になれば幸いです。 エニタイムフィットネス(anytime f…

沖縄の美しき離島「久米島」でやった筋トレまとめ

1月中旬の冬真っただ中に、沖縄・久米島に1週間滞在しました。 特に目的があったわけではないのですが、キッズは人懐っこいわ、猫が多いわ、海がきれいだわ、温かいわで、とても良い時間を過ごすことができました。 本州ではダウンジャケットがないと外出れ…