私はゴリラになりたい

旅と筋トレをこよなく愛する僕のブログ

世界の筋肉飯

【必食】イタリアより安いリュブリャナのピザ屋を紹介したい【美味しい】

こんにちは、世界一周みたいなことをしてるケビンです。 イタリアからバスで隣の国スロベニアに向かったぼくは、首都リュブリャナに3泊することにしました。 観光客でごったがえしてるベネチアから来たので、首都なのにどこか落ち着いているこの街を一瞬で好…

台湾のコンビニで食べられるヘルシーで高たんぱくな食品ランキング!おすすめのみご紹介

「台湾のコンビニの美味しいおすすめ食品が知りたい!あと、できればヘルシーなのがいいな!」 という方に向けて、台湾に合計3ヶ月近く滞在したぼくがお答えします。 台湾は"美食"で有名ですが、コンビニ飯も相当レベルが高かったです。 ぼくは台湾に1ヶ月プ…

台湾のすき家の牛丼が美味しすぎて感動。日本との驚くべき違いとは?

台湾に滞在して2週間。 はじめは美味しくて舌鼓を打っていた台湾料理に少し飽きはじめていました。 「本当に残り2週間も滞在するのか?もう無理。ぐぬぬ」 と満身創痍の状態で見つけたのが『すき家』でした。 値段も日本と変わらないレベルだったので見つけ…

【西門】天天利美食坊に10回以上通ったのでオススメを教える【台湾グルメ】

ぼくの天天利美食坊の印象はいいものではなかった。 西門のゲストハウスに滞在していたのだが、いつ見ても混んでたし、しまいには店内は観光ブックを片手にした観光客ばかり。 天邪鬼なぼくは、「うわ、ここは絶対に行かないわ。観光客ばかりでどうせ美味く…

【西門】これで500円?コスパ最強の台湾ステーキ屋を見つけた【台北】

台北・西門エリアでコスパ最強の台湾ステーキ・レストランを見つけました。 このお店、なんと ステーキ150台湾元(約550円) しかもスープ、ドリンク飲み放題 サービスチャージも無し とコスパ最強だったので、神でした。 西門で台湾ステーキを探してる人の…

【口コミ】大阪のドカ盛マッチョラーメンがデカ盛りすぎた!【ランチにおすすめ】

「なんばのドカ盛マッチョラーメンって美味しいの?実際どうなんだろう?」 って疑問を持ってる方は多いと思います。 「食べたら本当にマッチョになれるの?」って疑問に思ってる人もいるかもしれませんね。 いや、いないだろ この前、筋トレYoutuberのくそ…

【絶景】スイスの大自然を眺めながらの筋トレが最高すぎた【飯もうまい】

世界中で筋トレしてるケビンです。 フランス・ストラスブールのあとに向かったのは、スイス。世界旅行18か国目くらい。 フランスは初めてだったが、正直あまりいい思い出はない。 なにしろ、一番思い出に残ってるのは野外筋トレしてたら小便かけられたという…

筋トレ歴2年にして『いきなりステーキ』にはじめて行ったけど何これ最高すぎない?

「好きな食べ物は?」と聞かれたら必ず「肉」と答えるケビンです、こんにちは。 『世界一周筋トレ旅』をしてる最中、たまーに『いきなりステーキ』という単語を見ていたんですよね。ツイッターやらフェイスブックやらで。 先日ついに旅から帰国したので、よ…

イギリスのホールフーズマーケットが健康食材の宝庫だった【Whole Foods Market】

Whole Foods Market(ホールフーズマーケット)というスーパーが健康食材の宝庫で、ベジタリアン向けの食材も多いという噂はかねてから聞いていた。 せっかくロンドンに居たので、意気揚々と行ってきた筆者である。 この記事では、 ホールフーズマーケットの…

シンガポールの寿司は美味い?話題の炙り寿司を食べてきた!【the SUSHI BAR】

シンガポール人の友人が「シンガポールにも安くて美味い寿司がある」と豪語してたので、行ってきた。 お店の名前は『the SUSHI BAR』。オーチャードに2店舗展開してる寿司専門店だ。 僕は以前、シンガポールで寿司を食べたことがあったが、正直ネタが新鮮で…

アメリカ発祥のメキシカン「チポトレ」をイギリスで食べた!筋トレ好きは必食。

世界旅行中の僕はパリからロンドンに鉄道で入国した。15か国目だ。 例によって「うわあカッコイイ街並みだなあ」とアホみたいな顔して街を徘徊していると懐かしいお店を発見。 チポトレ(正式名称:Chipotle Mexican Grill)はアメリカ発祥のメキシカンチェ…

フランスで安く・手軽にタンパク質を補給するならfranprix一択【筋肉飯】

[こんにちは。 世界中で筋繊維の破壊と再生を幾度となく繰り返してるケビンです。(なんかカッコイイ!) 世界中で筋トレし、現地のタンパク質豊富な筋肉飯を食べてる僕ですが、ついにフランス・パリでも最高の筋肉飯を見つけてしまいました。 正直、人に教…

ブリュッセルのムール貝有名店シェ・レオンは行く価値ナシ!【Chez Leon・レビュー・評判】

こんにちは、グルメのケビンです。 世界旅行中の僕ですが、ドイツとオランダを経てベルギーに辿り着きました。 せっかく人生初めてベルギーに来たのだから、地元で食べられる美味しい料理を頂こうと思い、一心不乱にネット検索する僕。 すると、数々のウェブ…

オランダのスーパーは実は安い!肉が安くておすすめだったので筋肉パスタ作ってみた。

中央アジアからいきなり西ヨーロッパに飛び、物価の差に戸惑っている僕です。 オランダの物価はバックパッカーを殺しにかかってるのですが、実はスーパーが安いんですよね。 「日本と同じくらいの価格。モノによっては日本より安い」という風に感じました。 …

アムステルダムで肉を食べるならココ!スペアリブ食べ放題の店が忘れられないので紹介する。【おすすめグルメ】

こんにちは、タンパク質大好き野郎のケビン(@kven_son)です。 人生初アムステルダムの街を一人で歩いてたとき。 マリファナ専門店、飾り窓で手を振る売春婦、色んな刺激的なものが目に飛び込んできましたが、ひときわ異彩を放った文字を発見しました。 ゴ…

サマルカンドで安く美味くタンパク質とビールを摂取できる最高の店に出会った【BOCHKA】

ウズベキスタンの第二の都市「サマルカンド」でついに見つけてしまいました・・・。 これまで、この国のビールの相場は一杯10,000ソム(約150円)だと思ってたんですが、これからご紹介する店は一杯4,000ソム、約60円。 しかも、タンパク質の塊がツマミとし…

キルギスというよくわからない国で絶品ステーキを食す【飯テロ】

17時ごろ、ベッドでウダウダしてたらある欲求が突如湧きました。 ステーキ食べたい。 思考してから0.5秒。ベッドから飛び出し、バス停に向かう僕。

本格ウズベキスタン料理を堪能してきた!ウズベキスタン・タシケント旅行者全員におすすめしたい。

世界一周筋トレ野郎のケビンです、こんにちは。 旅を始めて約半年、ようやく東南アジアを出たわけですが、初めて「ウズベキスタン」という国に来ました。 例によって何も調べずに来たんですが、一番衝撃を受けたのが「料理のおいしさ」。 首都タシケントにあ…

シンガポールですき焼き・しゃぶしゃぶの食べ放題に行ったら終始激怒【すき屋】

ーー6月某日、シンガポール。 タンパク質目当てで気になってた「すき屋」という食べ放題の店に行ったわけですが・・・。 一言で表すと、 憤怒。 色々とツッコミどころが多すぎて終始キレてました。 まあタンパク質はそれなりに取れたんですが・・・。色々と…

チャイナタウンの肉の多すぎる麺料理が絶品だった【シンガポール・ランチのおすすめ】

こんにちは、海外で元気よく筋トレしてるケビンです。 シンガポールの空の下で筋トレした後。 僕は猛烈にお腹が減っていました。 「何かタンパク質の多いものを食べねば・・・」って感じでチャイナタウンを徘徊していた際に素晴らしいお店を発見! 安い、美…

クアルンプールでタンドリーチキン頼んだら予想以上に美しくて爆盛りだった【クアラルンプール】

こんにちは、世界各地で筋トレしてるケビンです。 世界一周4か国目となるマレーシアは世界屈指の多民族国家。 マレー系、中華系、インド系だけでなくカダザン族、バジャウ族、イバン族などよくわからない先住民が共存しています。 宿に着いた僕は荷物を置き…

タイ・バンコクの激安焼肉食べ放題!牛角よりおすすめ!【焼肉ジャイアンツ】

こんにちは、世界一周筋トレ野郎のケビンです。 突然ですが、焼肉は好きですか? 僕は大好きです。 日本にいようが、海外にいようが焼肉が食べたくなることが良くあります。 僕が先日まで2週間滞在したタイ・バンコクにも「焼肉ジャイアンツ」という名の食べ…

タイのコンビニで買えるタンパク質豊富な筋肉飯ランキング!プロテインの購入不要レベル【バンコク】

こんにちは!世界各地で筋トレしてるケビンです。 タイ・バンコクには沢山のコンビニがあります。 コンビニ、便利ですよね。 ご飯、オヤツ、お酒などの購入や、光熱費の支払いまでできてしまう。ずっと前から好きでした。 バンコクでは、コンビニチェーンの…

卵ビールと卵コーヒーをベトナム・ハノイで飲んでみた【ハノイ名物】

こんにちは、世界一周筋トレ野郎のケビンです。 ベトナムの首都、ハノイで出来た友達に「これだけは食っておけって食べ物ある?」 って聞いたときに「卵ビールと卵コーヒーを出してる変わった店ならあるよ」と教えてもらいました。 いや、もっとベトナムっぽ…

【レビュー】台北の人気店「周記肉粥店」で激うま肉を食べまったよ

筋トレ後の俺の筋肉「たんぱく質!たんぱく質はよ!!」 ってことで行ってきました! 台北にある「周記肉粥店」の概要 「周記肉粥店」のアクセス方法 実食!噂の肉粥の味は? まずは定番の肉粥から! 定番メニュー2!紅焼肉 おっと野菜も忘れるなよ!ビタミ…

『鶏肉飯』は台湾最強の筋肉飯【安い・美味い・タンパク質の三拍子!】

こんにちは、筋トレしながら世界一周してるケビンです。 台湾はローカルな食堂に行けばマジで安くご飯が食べられるので、毎日色々食べているんですが、ついに見つけてしまいました・・・。 筋トレマンに超絶おすすめできる最強の筋肉飯を。 台湾在中・滞在予…

台湾の朝食は「蛋餅」と「豆漿」でタンパク質チャージ!

こんにちは、「世界中の美味しい」を食べたいケビンです。 ここ2週間台湾に滞在しているのですが、ようやくたんぱく質・糖質が豊富な身体に良い朝ごはんと出会えました。 「蛋餅」と「豆漿」というものです。詳しくご紹介していきます。 筋肉飯としての蛋餅…

台湾の夜市で食べられるタンパク質豊富なおすすめ筋肉飯!【プロテインいらず】

こんにちは、世界一周筋肉野郎のケビンです。 筋トレ好きとして、旅行中であっても三大栄養素のタンパク質・炭水化物・脂質の摂取は欠かせません。 バッグにプロテインを忍ばせておけば問題なし! ・・・でもいいんですが、理想は食事からの摂取ですよね。 …

沖縄でタコスだけは絶対に食べない方がいいたった一つの理由。おすすめなど無い。

沖縄でタコスは食べる必要がありません。 理由はただひとつ、「美味しくないから」です。 こんにちは、世界一タコスを愛してるケビンです。 アメリカ・カリフォルニアに住んでいた頃、毎日のようにお昼や放課後に食べていました。 サイズの大小はありますが…

筋肉が喜ぶ福岡・博多のバルク飯TOP5を鼻息荒めにご紹介【グルメ・おすすめ】

こんにちは、筋肉バカアメリカ野郎のケビンです。 先日、1週間福岡に旅行してきたのですが、相変わらず飯がうまい! 観光殆どせずに、ジムで筋トレかご飯食べて舌鼓打ってるかくらいしかやってませんからね。 あ、でも柳川の川下りはしたな。 www.kevin-son.…