私はゴリラになりたい

僕が世界中で筋トレしながらマッチョになってゆくブログ

世界の筋肉飯

アメリカ発祥のメキシカンチェーン「チポトレ」をイギリスで食べた!筋トレ好きは必食。

世界旅行中の僕はパリからロンドンに鉄道で入国した。15か国目だ。 例によって「うわあカッコイイ街並みだなあ」とアホみたいな顔して街を徘徊していると懐かしいお店を発見。 チポトレ(正式名称:Chipotle Mexican Grill)はアメリカ発祥のメキシカンチェ…

フランスで安く・手軽にタンパク質を補給するならfranprix一択【筋肉飯】

[こんにちは。 世界中で筋繊維の破壊と再生を幾度となく繰り返してるケビンです。(なんかカッコイイ!) 世界中で筋トレし、現地のタンパク質豊富な筋肉飯を食べてる僕ですが、ついにフランス・パリでも最高の筋肉飯を見つけてしまいました。 正直、人に教…

ブリュッセルのムール貝有名店『シェ・レオン』は行く価値ナシ!【Chez Leon・レビュー・評判】

こんにちは、グルメのケビンです。 世界旅行中の僕ですが、ドイツとオランダを経てベルギーに辿り着きました。 せっかく人生初めてベルギーに来たのだから、地元で食べられる美味しい料理を頂こうと思い、一心不乱にネット検索する僕。 すると、数々のウェブ…

オランダのスーパーは実は安い!肉が安くておすすめだったので筋肉パスタ作ってみた。

こんにちは、世界中で筋肉を愛でているケビンです。 東南アジア⇒中央アジアからいきなり西ヨーロッパに飛び、物価の差に戸惑っている僕です。 オランダも当然物価がバックパッカーを殺しにかかってるのですが、実はスーパーが安いんですよね。 「日本と同じ…

アムステルダムで肉を食べるならココがおすすめ!スペアリブ食べ放題の店が忘れられないので紹介する。

こんにちは、タンパク質大好き野郎のケビン(@kven_son)です。 人生初アムステルダムの街を一人で歩いてたとき。 マリファナ専門店、飾り窓で手を振る売春婦、色んな刺激的なものが目に飛び込んできましたが、ひときわ異彩を放った文字を発見しました。 ゴ…

サマルカンドで安く美味くタンパク質とビールを摂取できる最高の店に出会った【BOCHKA】

ウズベキスタンの第二の都市「サマルカンド」でついに見つけてしまいました・・・。 これまで、この国のビールの相場は一杯10,000ソム(約150円)だと思ってたんですが、これからご紹介する店は一杯4,000ソム、約60円。 しかも、タンパク質の塊がツマミとし…

キルギスというよくわからない国で絶品ステーキを食す【飯テロ】

17時ごろ、ベッドでウダウダしてたらある欲求が突如湧きました。 ステーキ食べたい。 思考してから0.5秒。ベッドから飛び出し、バス停に向かう僕。

本格ウズベキスタン料理を堪能してきた!ウズベキスタン・タシケント旅行者全員におすすめしたい。

世界一周筋トレ野郎のケビンです、こんにちは。 旅を始めて約半年、ようやく東南アジアを出たわけですが、初めて「ウズベキスタン」という国に来ました。 例によって何も調べずに来たんですが、一番衝撃を受けたのが「料理のおいしさ」。 首都タシケントにあ…

【憤怒】シンガポールですき焼き・しゃぶしゃぶの食べ放題に行ったら終始激怒【すき屋】

ーー6月某日、シンガポール。 タンパク質目当てで気になってた「すき屋」という食べ放題の店に行ったわけですが・・・。 一言で表すと、 憤怒。 色々とツッコミどころが多すぎて終始キレてました。 まあタンパク質はそれなりに取れたんですが・・・。色々と…

シンガポール・チャイナタウンの肉の多すぎる麺料理が絶品だった【ランチのおすすめ】

こんにちは、海外で元気よく筋トレしてるケビンです。 シンガポールの空の下で筋トレした後。 僕は猛烈にお腹が減っていました。 「何かタンパク質の多いものを食べねば・・・」って感じでチャイナタウンを徘徊していた際に素晴らしいお店を発見! 安い、美…

クアルンプールでタンドリーチキン頼んだら予想以上に美しくて量も多かった。

こんにちは、世界各地で筋トレしてるケビンです。 世界一周4か国目となるマレーシアは世界屈指の多民族国家。 マレー系、中華系、インド系だけでなくカダザン族、バジャウ族、イバン族などよくわからない先住民が共存しています。 宿に着いた僕は荷物を置き…

タイ・バンコクの激安焼肉食べ放題でタンパク質をむさぼってきた【焼肉ジャイアンツ】

こんにちは、世界一周筋トレ野郎のケビンです。 突然ですが、焼肉は好きですか? 僕は大好きです。 日本にいようが、海外にいようが焼肉が食べたくなることが良くあります。 僕が先日まで2週間滞在したタイ・バンコクにも「焼肉ジャイアンツ」という食べ放題…

タイのコンビニで買える、タンパク質豊富な筋肉飯ジャンル別ランキング!

こんにちは、世界各地で筋トレしてるケビンです。 タイ・バンコクには沢山のコンビニがあります。 コンビニ、便利ですよね。 ご飯、オヤツ、お酒などの購入や、光熱費の支払いまでできてしまう。ずっと前から好きでした。 バンコクでは、コンビニチェーンの…

【マッチョ必見】卵ビールと卵コーヒーをベトナム・ハノイで飲んでみた

こんにちは、世界一周筋トレ野郎のケビンです。 ベトナムの首都、ハノイで出来た友達に「これだけは食っておけって食べ物ある?」 って聞いたときに「卵ビールと卵コーヒーを出してる、変わった店ならあるよ」と教えてもらいました。 いや、もっとベトナムっ…

【レビュー】筋トレ後に台北の人気店「周記肉粥店」で肉を食いまくった【筋肉飯】

筋トレ後の俺の筋肉「たんぱく質!たんぱく質はよ!!」 ってことで行ってきました!

安い・美味い・タンパク質の三拍子!「鶏肉飯」は台湾最強の筋肉飯

こんにちは、筋トレしながら世界一周してるケビンです。 台湾はローカルな食堂に行けばマジで安くご飯が食べられるので、毎日色々食べているんですがついに見つけてしまいました・・・。筋トレマンに超絶おすすめできる最強の筋肉飯を。 台湾在中・滞在予定…

台湾の朝食は「蛋餅」と「豆漿」でタンパク質チャージ!

こんにちは、世界各地でバルクアップ中のケビンです。 ここ2週間台湾に滞在しているのですが、ようやく筋肉に良い朝ごはんと出会えました。 「蛋餅」と「豆漿」というものです。詳しくご紹介していきます。

台湾の夜市で食べられるタンパク質豊富な筋肉飯を紹介!

こんにちは、世界一周筋肉野郎のケビンです。 筋トレ好きとして、旅行中であっても三大栄養素のタンパク質・炭水化物・脂質の摂取は欠かせません。 バッグにプロテインを忍ばせておけば問題なし! ・・・でもいいんですが、理想は食事からの摂取ですよね。 …

沖縄でタコスだけは絶対に食べない方がいいたった一つの理由。「おすすめ」など、ない。

僕は日本人で一番タコスを愛している自信があります。 アメリカ・カリフォルニアに住んでいた頃、毎日のようにお昼や放課後に食べていた時期もありました。サイズの大小はありますが、生涯で1,000個くらい食べていると思います。それくらいのタコスラブです…

筋肉が喜ぶ福岡・博多のバルク飯TOP5を鼻息荒めにご紹介【グルメ・おすすめ】

こんにちは、筋肉バカアメリカ野郎のケビンです。 先日、1週間福岡に旅行してきたのですが、相変わらず飯がうまい! 観光殆どせずに、ジムで筋トレかご飯食べて舌鼓打ってるかくらいしかやってませんからね。 あ、でも柳川の川下りはしたな。 www.kevin-son.…

【福岡・天神】ゆで卵食べ放題のカレー屋「AFTER THE RAIN」は博多屈指の筋肉飯だった【口コミ・評判】

こんにちは、筋肉バカアメリカ野郎のケビンです。 博多が地元の友人に「AFTER THE RAIN」という安いステーキカレーを提供しているお店を紹介してもらい、調べてみると・・・。 ゆで卵食べ放題!!! 僕は他の筋トレ大好き男子と一緒で、タンパク質豊富な卵が…

【口コミ】広島・お好み焼き「よっくん」は地元民が足を運ぶコスパ最強のお好み焼き店だった

大阪生まれだけどお好み焼きは広島の方が好きなケビンです。 広島に滞在していた最終日の夜。 お好み焼きで締めようと思い、何やら有名らしい「お好み焼き 越田」に行く途中で気になるお店を発見。 写真があまり良くないですね、「よっくん」ってお店です。 …

地元民が教える!アメリカ・カリフォルニアで本当に食べるべき激うまグルメ5選

こんにちは、筋肉バカアメリカ野郎のケビンです。 「アメリカの料理はマズイ。」 アメリカで育った身としては、そういうのを聞くたびにほんっっっとうに残念な気持ちになります。風評被害ですよ、本当に! アメリカはちゃんと選べば、クセになるグルメが沢山…

【大阪・北浜】筋トレ好きに自信を持ってオススメできる激うまスパイスカレー「丁子」!

こんにちは、筋肉バカアメリカ野郎のケビンです。 辛い。 安い。 うまい。 筋肉に良い。 上記すべてを満たすカレーって中々ないですが、今回ご紹介する大阪・北浜に店を構える「丁子」はオール該当! 一般的なカレーって、脂質と炭水化物だけが多く、タンパ…

【東京・水道橋】俺の筋肉がうずいた「筋肉食堂」に行ってきた。

こんにちは!筋肉バカアメリカ野郎のケビンです。 1年間住んだ東京の家を引き払い、いま大阪の実家に帰省(寄生)しております。 東京での最終日、何かやり残したことが無いか…? そうだ、2016年11月に新しくオープンした東京・水道橋にある「筋肉食堂」に行…