私はゴリラになりたい

旅と筋トレをこよなく愛する僕のブログ

【ノルウェーレンタカー旅】運転免許証の翻訳文は本当に必要?【大使館に問い合わせた】

「ノルウェーでレンタカーしたいんだけど、日本の運転免許証だけで車って借りれないのかなぁ」という疑問を持ったことはないでしょうか? 規則的には国際免許証または運転免許証の翻訳文があればレンタカーできるようなのですが、どちらも手間もお金もかかる…

シンガポール情報に特化した地域ブログを開設!目的や収益・マネタイズについて

こういった記事を挙げるのは久しぶりですが、ご報告です〜! シンガポール観光・グルメ情報に特化したブログ『帝国のマーライオン』を立ち上げました 『帝国のマーライオン』というシンガポールに特化したブログを開設しました。以下のリンクからご覧いただ…

3ヶ月のWWOOF(ウーフ)のために準備したものをご紹介!

2018年6月からノルウェーで3ヶ月WWOOF(ウーフ:農業体験プログラム)する予定のケビンです。 この記事では「私もWWOOFするけど何を持っていけば良いのだろう?」と疑問を持った方に向けて、ぼくが実際に準備したものをご紹介します! WWOOFも農業も初めての…

【徹底調査】エクスリム評判・口コミまとめ。体験者が効果を分析した!【XSLIM】

「エクスリムって実際どうなの?体験した人たちの口コミを見てから、入会を検討したい。」という悩みにお答えします。 こんにちは、トレーニング歴2年で最近お腹の脂肪が気になってるケビン(@kven_son)です。 パーソナルトレーニングジムのエクスリム(XSL…

シンガポールのエニタイムフィットネスPoMoを利用!設備や感想を述べる【ドービーガート】

こんにちは!世界中で筋トレしてるケビン(@kven_son)です。 今回は、シンガポールの中心エリアにあるドービーガートのエニタイムに行ってきたので、そのレポートになります。(正式名称はAnytime Fitness PoMo) この記事で分かること ・ジムのアクセス、…

台北にプチ移住して感じた7つのこと。物価、国柄、飽きる?について

先日、1ヶ月の台湾・台北プチ移住生活を終え、今度はシンガポールに移ってきたケビンです。 1ヶ月もいると台湾の人、文化、国、働き方、生き方…などなど色々と「日本と違うな〜」と感じることがあるんですよね。 せっかくなので、短期間ではありますが、ぼく…

太るための簡単な食事法を、15kg増量した僕が伝授します

こんにちは!筋トレ大好きのケビンです。 「太るための食事方法を知りたい」このような悩みを抱えていませんか? 特にガリガリ体質の方でしたら、切実な悩みですよね。 ぼくも元々は173cm、62kgでガリガリでしたがある法則に則って食事を続けたら77kgまで増…

台湾・台北に1ヶ月滞在したらかかる費用を大公開!安く滞在するコツも

「台湾に1ヶ月滞在した場合の費用を知りたい」本日はこのような方に向けて記事を書きます。 こんにちは!フリーランス5ヶ月目のケビンです。 実家にいるとオカンが「あんた仕事もちゃんとせずに〜ペラペラペラ」と罵ってくるので家から逃げ、台湾の首都台北に1…

クリスタルシリカを飲む意味ある?実際に飲んだが効果は感じられなかった

この度、ご縁があってお世話になっている会社に『クリスタルシリカ』を何本か提供してもらったので、この記事でレビューしていきます。 今回は「クリスタルシリカの効果について気になってる。口コミを知りたい」という方に向けた記事です。 こういった健康…

【西門】天天利美食坊に10回以上通ったのでオススメを教える【台湾グルメ】

ぼくの天天利美食坊の印象はいいものではなかった。 西門のゲストハウスに滞在していたのだが、いつ見ても混んでたし、しまいには店内は観光ブックを片手にした観光客ばかり。 天邪鬼なぼくは、「うわ、ここは絶対に行かないわ。観光客ばかりでどうせ美味く…

筋トレが趣味の人が持ってる社会で役に立たない能力ベスト10【メリットですら無い】

筋トレをすると『時間管理能力につく』、『精神力が強くなる』など世の中では筋トレの効能を強調する人が多い。 が、今一度考えて欲しい。それは本当か?盛っていないか? 確かに、筋トレを初めたことで時間管理能力、栄養学の知識など多少はついたが、そん…

記事の構成&内容がリライト・パクリされた。法律的に対処可能?

ブログを1年以上続けると、ちょっと悩むような出来事に遭遇するようになります。ぼくが今まで体験したのは、 ブログ記事丸パクリ 暴言コメント ブログが突然消える などなど、その時々で対処してきましたが最近一番落ち込んだことがありました。 それは、ぼ…

3ヶ月のノルウェーWWOOFが決定!準備したものをまとめるよ【農業体験】

どうもどうも!筋トレ無職ブロガーのケビンです。 普段は筋トレ関連の記事ばかり書いてるのですが、今回は全く別のトピックです。 そう、わたくし 6月からノルウェーに!3ヶ月間!! この100%うざいオープニングでお気づきかと思いますが、わたくし結構テン…

【評判まとめ】FiNCボディデザインプログラムって実際どうなの?

この記事では、「FiNCボディデザインプログラムって実際どうなの?評判や口コミを知りたい」と言った疑問にお答えします。 遺伝子検査と最新技術(IT)を用いたパーソナルトレーニングで有名なFiNCですが、最近『ボディデザインプログラム』 という新たなプ…

トレビニェの観光が予想以上に良かったのでおすすめを紹介する【Trebinje・ボスニアヘルツェゴビナ】

クロアチアの『ドブロブニク』からモンテネグロの『コトル』に行く途中で、ボスニアヘルツェゴビナの『トレビニェ(Trebinje)』という街についでに行けることがわかったので、「どうせなら」と思って行ってきました。 これが予想以上に面白い街だったので、…

ドブロブニクからトレビニェに行く2つの方法(バス・タクシー)

この記事ではクロアチアの『ドブロブニク(Dubrovnik)』からボスニア・ヘルツェゴビナの『トレビニェ(Trebinje)』への行き方を解説します。 トレビニェはドマイナーな地域なので需要は少ないかと思いますが、ネットに情報ないのでぼくがまとめようかなと思い…

FiNCボディデザインプログラムを誰よりも詳しくまとめた【料金・評判・口コミ・特徴・効果】

「FiNCボディデザインプログラムって実際どうなの?パーソナルトレーニングの料金や特徴、評判を知りたい」 このような疑問にお答えします。 最近、パーソナルトレーニングジムが人気ですがFiNCの『ボディデザインプログラム』は他とどう違うのか、実際に受…

【宿泊記】函館『旅館 一乃松』は温泉と料理が最高だった【湯の川温泉・口コミ】

「初めての函館旅行。いい旅館ないかな?」と思い必死で検索した結果、評価が高くて料金も抑えられていた『旅館 一乃松』に泊まってきました! 最初は期待通りの旅館であるか不安だったのですが、これが文句の付け所がないほど素晴らしい宿泊となりましたの…

台北のおすすめジム5選!筋トレ大好きな僕がまとめた【ビジター利用・公共ジム・フィットネスクラブ】

こんにちは、台北で生活してる今でも週5,6回ジムに通ってるケビンです。 「台北で一回利用できるジムのおすすめを知りたい」 今回はこんな要望に応えるべく記事を書きました。 ご紹介するジムは全て、 台北市内でアクセスが良い 格安料金で利用できる(1時間…

ネイチャーフィットネスのジム詳細まとめ!高知に移住したいレベル

Youtubeにて筋トレ動画の配信を行ってる『ネイチャーフィットネス(Nature Fitness)』さんが、2018年3月に高知にて新しくジムをオープンさせました! 情報源はネイチャーさんのYoutube動画なんですが、これが超良さそうなんですよね。 実際、プレオープン期…

【料金安い順10選】台北のジム付きおすすめホテルまとめ【口コミあり】

「今度行く台湾・台北旅行でジム付きのホテルを探してるんだけど、どこか良いホテルないかな?」 このような要望に応えるため、台北にあるジム付きのホテルをまとめました。 ぼくが愛用するホテル比較サイトBooking.comで検索すると、台北には約640のホテル…

【邦楽&洋楽】筋トレ中のおすすめ音楽22選【聴くとマッチョになる】

「筋トレ中に聞くと気分が爆上がりする音楽を知りたい!」 という方のために、筋トレに最適な音楽をまとめました! ぼく自身、週6回行く筋トレでは常にイヤホンをつけているのですが、かけている音楽によってパフォーマンスが大きく左右されることに気づいた…

【2018年版 大阪】おすすめパーソナルトレーニングジムまとめ【無料体験あり】

《すぐわかるパーソナルトレーニングジムおすすめランキング》 ▼人気のパーソナルトレーニングジム 【1位】エクスリム(XSLIM)《4ヶ月のリバウンド防止プログラム付き!》 【2位】ライザップ(RIZAP) 《多少高額でも結果を出すならここ!》 【3位】エクサ…

【西門】これで500円?コスパ最強の台湾ステーキ屋を見つけた【台北】

台北・西門エリアでコスパ最強の台湾ステーキ・レストランを見つけました。 このお店、なんと ステーキ150台湾元(約550円) しかもスープ、ドリンク飲み放題 サービスチャージも無し とコスパ最強だったので、神でした。 西門で台湾ステーキを探してる人の…

FiNCの口コミ・評判まとめ。本当に効果があるのか分析した【フィンク】

「Fincって実際どうなの?実際に体験した人たちの口コミを見てから、入会を検討したい。」 という悩みにお答えします。 こんにちは、最近の口癖が「パーソナルトレーニングしたい」のケビン(@kven_son)です。 筋トレを初めて2年を超えるぼくですが、パーソ…

【超厳選】筋トレが趣味の女性にプレゼントしたら喜ばれるグッズ10選

「筋トレが好きな女友達(または彼女)にプレゼントを贈りたいけど、何かいいグッズないかな?」 そんな悩める方のために、筋トレ歴3年を迎えるぼくが女子(彼女)が高確率で喜んでくれるプレゼントを厳選しました! それでは、いってみましょう! 筋トレが…

【台湾】台北でプロテインを購入できる場所を3ヶ所ご紹介【実際に行った】

トレーニングが好きで、台北に行ったことのある方が必ず思うことがあります。 「プロテイン、どこにも売ってねぇ」 台湾は日本と違って、プロテインを探すのに苦労するんですよね。 ぼくみたいに台湾旅行中に大切なプロテインを切らしてしまった方のために、…

【口コミ】格安ホテル『オールウェイズニセコ』に2泊した【ひらふ】

「ニセコでホテル調べてるけど、どこも高い・・・。安くて良いホテルないかな?」 このような疑問にお答えします。 『パウダースノー (粉のような雪)』で有名なニセコは、世界中から観光客を魅了します。それゆえ、 どこもホテルが高い・・・! 特に12月〜…

【スクート】成田→台湾・台北に帰国便なしで入国してきた

「スクートで台湾行きの航空券予約したけど、入国するのに帰国便のチケットも必要なのかな?」 このような疑問をお持ちでないでしょうか? 殆どの方が帰国便のチケットを買った状態で台湾に入国するかと思いますが、バックパッカーや留学者など『帰国便のチ…

【レビュー】学芸大学のエニタイムフィットネスの5つの残念な点

エニタイムフィットネス学芸大学店で5回ほどトレーニングしたのでレポートします。 エニタイムに通って3年目になるぼくですが、正直なところ『トレーニングに最適な環境』とはとても言い難い店舗でした。 別に悪口を叩きたいわけではなく、学芸大学のエニタ…